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Bebidas Afrodisiacas - Seducción - Todo Mujer y Hombre Latino

Todo Mujer y Hombre Latino
Seducción

Bebidas Afrodisiacas

Como con el asunto de las comidas afrodisiacas, las bebidas estan
envueltas en el mismo problema: una parte de esta creencia con
respecto a las bebidas y comidas afrodisiacas es que esta basada en el
mito y solo una parte ha podido ser desmitificada. Hoy sabemos que hay
algunos alimentos que por sus componentes ayudan con problemas o a
tener un buen desempeño en lo sexual, pero no hacen milagros, sino que actuan en algunos casos estimulando al sistema nervioso central, aumentando el estado de vigilia, y tiene un efecto ergogenico (aumenta
la capacidad de realizar esfuerzo físico).

Lo necesario saber con respecto a las bebidas, es que por un lado
tenemos aquellas que se conciben como afrodisiacas por contener
alcohol que actua en las personas como agente desinhibidor y ayudan a ponernos en un estado erotico.

En estos casos hay que tener cuidado, demasiado alcohol aleja la posibilidad de ereccion y orgasmo. Por otro lado tenemos otro tipo de bebidas que por sus
componentes activan mecanismos en el cuerpo que nos pueden ayudar con
lo relacionado a lo erotico y al desempeño. Dos ejemplos muy antiguos de este segundo tipo de bebidas son la raíz de ginseng, utilizadas por los chinos para potenciar la longevidad y el vigor sexual o la leche con miel que han sido considerados desde hace mucho como fuente de energia.

Algunas de ellas son:

*Vino de Oporto
*Tarragona
*Saumur
*Champagne
*Licor de ciruela
*Armagnac
*Licores de anís y de yerbas aromáticas (Pernod, Prunelle y Chartreuse)
*Arrack (licor de Oriente Medio a base de frutas y yerbas aromáticas)
*Aguamiel.
*Café
*Chocolate: su bebida fue el uso original del mismo.
*Cognac

*Guarana
*Sake
*Te de menta
*Brandy
*Ron
*Vino
*Tequila
*Vodka
*Whisky

Espuma Dorada: (Ingredientes: 1/2 de Cerveza, 1/2 de Cava o Champagne,
un chorrito de licor de melón.) Preparar directamente en jarra o copa
balón. Los ingredientes deben estar muy frios. No remover para no
hacer demasiada espuma.

Extasis: (Ingredientes: 1/2 de Mezcal,1/2 de refresco de cola,un
chorrito de cerveza,un chorrito de limón,una pizca de sal.)
Procedimiento: Se colocan los ingredientes en un vaso de bebida larga.

Apio, Zanahoria y Pomelo (Bebida): (Ingredientes: 100 gr. de apio, 1
zanahoria, 1 pomelo rosa, 1 cucharada de azúcar, Cubitos de hielo).
Procedimiento: Lavar y limpiar el apio, quitarle las hebras y licuar.
Mezclar con el jugo del pomelo, el jugo de la zanahoria y con el
azucar. Verter en un vaso con cubitos de hielo y servir decorado con
una rodaja de pomelo.

Vino de canela: (Ingredientes: 1 litro de vino, 20 g de canela, 30 g
de ginseng, 15 g de vainilla) Procedimiento: En un litro de vino,
dejese macerar durante 2 semanas y fíltrese transcurrido el tiempo: 20
g de canela, 30 g de ginseng y los 15 g de vainilla.

Te de menta: (Ingredientes: Terrones de azucar, Te, Hojas de menta)
Preparacion: Llenar una tetera con agua, añadir 3 terrones de azúcar
por persona y una cucharada de té verde por persona. Hacerlo hervir
durante 30 minutos. Luego agregar 2 hojas de menta por persona,
cerrando la tetera con la tapa. Esperar 30-45 segundos antes de
servir. Beber muy caliente.

Hinojo, Limon y Leche (Bebida): (Ingredientes: 1 limón pequeño, 1 vaso
de leche, Hinojo, Cubitos de hielo) Procedimiento: Lavar el hinojo y
licuarlo. Mezclar con el jugo del limón y verter en un vaso lleno de
cubitos de hielo. Agregar la leche y mezclar bien. Servir decorado con
una ramita de hinojo.

Pocion Sexual: (Ingredientes: Ginebra, Leche fresca de coco, Jengibre
recien rallado, Pernod) Procedimiento Mezclar bien todos los
ingredientes en proporciones al gusto, y tomar inmediatamente.

Soluciones para el Cabello Maltratado - Belleza - Todo Mujer y Hombre Latino


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Soluciones para el cabello Maltratado


Consejos prácticos para mejorar la condición de tu cabello si esta maltratado ya sea por el sol, tintes u otros procesos químicos, calor de la secadora u otros.

1- El cabello con puntas partidas, seco sin vida o maltratado es muy frágil. Trátalo con cuidado a la hora de peinarlo y lavarlo. Evita secarlo con calor hasta que se recupere y evita el sol.

2- Si el daño es extenso necesitas usar un acondicionador para cabello maltratado. Puedes probar con el acondicionador normal o con una mascarilla para cabello intensiva. Estas mascarillas están diseñadas para usarse una o dos veces por semana. Requieren dejarlas en el cabello por unos pocos minutos.

Funcionan mejor si te las aplicas siguiendo las instrucciones y te cubres la cabeza con un gorro plástico y dejas que el agua caliente te caiga para que el calor lo haga penetrar más.

Hay muchos de estos productos en el mercado algunos de nuestros favoritos: Garnier, L'Oreal Profesional, Kerastase, Aveda, Ojón y Neutrogena. También puedes usar un reconstructor y un producto con proteínas.

3- También puedes usar ya sea en adición a los productos anteriores o solos algunos productos naturales. Puedes usar aceites ricos en nutrientes como coco, aguacate, oliva, zapote y otros. Les puedes añadir unas gotas de Vitamina E o Evening Primrose (abre una cápsula). La mayonesa y el huevo dejan el pelo suave aunque no huelen bien. Estos ingredientes se aplican en el cabello dando un masaje suave, se cubre la cabeza por unos 10 o 15 minutos y se lava el pelo como de costumbre aplicándote acondicionador al final.

4- Evita el sol fuerte. El sol daña el pelo lo mismo que el calor y los químicos en las piscinas.

5- Trata de mejorar la condición de tu cabello antes de aplicarte tintes o hacerte otros procedimientos químicos.

6- Si nada funciona y tienes las puntas partidas opta por cortarlas.

7- El cabello es más saludable si se corta frecuentemente (cada 4 a 10 semanas). De esta forma se eliminan las puntas dañadas.

8- Los salones disponen de muchas ampollas y otros tratamientos profesionales, la mayoría son efectivos.

miércoles

Cómo combatir la sequedad Vaginal - Buena Salud - Todo Mujer y Hombre Latino

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Buena Salud

Cómo combatir la sequedad vaginal

La sequedad vaginal, común en la menopausia, no tiene por qué transformarse en un obstáculo insalvable para una vida sexual normal.
Uno de los factores que alteran la sexualidad durante la menstruacion es la sequedad vaginal, dado que la capacidad de lubricación se reduce notablemente por la disminución de los estrógenos.


El cuerpo del útero y el cuello uterino disminuyen de tamaño y en algunas mujeres se producen contracciones uterinas dolorosas durante y después del orgasmo. Estas molestias disminuyen el deseo sexual por el dolor que provoca la relación sexual.

Estos cambios se pueden neutralizar con la aplicación local de cremas con estrógenos o el tratamiento sistémico con estas hormonas, o el uso de lubricantes.

¿Qué hacer?

1) En las relaciones sexuales dedicar más tiempo al juego amoroso (caricias) ya que de esta forma se aumenta la lubricación vaginal de forma natural .

2) Utilizar lubricantes específicos que se venden en las farmacias.

El lubricante que use debe ser con base hídrica (o, al menos, soluble en agua). Procure no usar lubricantes provenientes del petróleo (como vaselina o aceites minerales); ya que no son solubles en agua, pueden adherirse a la mucosa vaginal y disfrazar infecciones o favorecer el desarrollo de bacterias.

Es conveniente que el producto que use sea ligeramente ácido, con un pH no mayor de 5.0, de tal manera que sea parecido al pH natural de esta parte del cuerpo.

Esto evita el desarrollo de las bacterias que con frecuencia invaden la vagina.

Elija un gel ligero que no manche, preferentemente que tenga larga duración del efecto lubricante que no la oblligue a aplicárselo inmediatamente antes de la relación sexual, ya que esto le permite mantenerla de una manera más libre y natural.

Es importante que esté libre de esencias y sabores, ya que estos ingredientes son irritantes para el área genital.

La aplicación debe sencilla y conveniente para usted, además de fácilmente lavable por completo. Como regla, mientras más rápido se disuelva en agua, más fácilmente se eliminará.

Consejos para sentirse Bien - Consejos - Todo Mujer y hombre Latino


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Consejos

Consejos para sentirse Bien

Si se quiere estabilizar tu nuevo peso, hay que empezar por adelgazar de manera inteligente, es decir, evitando hacer diferentes regímenes extravagantes y desordenados a lo largo del año. Cuando perdemos kilos con un método desequilibrado y frustrante, los recuperamos pronto.


Un régimen pobre en proteínas (piña o sopa de col) conduce a una fundición muscular, de ahí una caída acelerada de los gastos energéticos y un aumento de peso, casi inevitable.
Los regímenes ricos y pobres en glúcidos (Atkins) conducen al mismo fenómeno, aunque en menor grado. Además, aumentan la atracción por la grasa.
Los regímenes basados en multitud de prohibidos o demasiado restrictivos (600 kcal/día) conducen a una frustración tan importante que, una vez alcanzado el objetivo y finalizado el régimen, se tiene tendencia a precipitarse sobre todo aquello que nos estaba prohibido antes.
Los regímenes que imponen excesivas obligaciones (proteínas en sobres) nos dejan desamparos cuando hay que retomar una alimentación normal.

Sólo un adelgazamiento regular y progresivo constituye un resultado con éxito y una estabilización de peso fácil y duradera.

El peso ideal no existe: cada uno posee su propia morfología, determinado por factores genéticos y medio ambientales. Todos tenemos un " peso de equilibrio " y , hagamos lo que hagamos para luchar contra él, nuestro organismo tratará siempre de volver a él. Este peso de equilibrio corresponde al peso que eres capaz de alcanzar y mantener sin esfuerzo, sintiéndote bien con tu mente y con tu cuerpo. En principio, corresponde al peso más fiable que, como adulto, has conseguido mantener durante al menos un año, y en absoluto a unas tablas ponderables científicas.

Durante tu fase de adelgazamiento, en principio has conseguido descubrir las causas que te hacen aumentar de peso y has desarrollado una estrategia para corregirlas. De hecho, has aprendido a alimentarte de manera sana. En periodo de estabilización, lo que no hay que hacer es volver a tus antiguas costumbres, causantes de tu aumento de peso. Si no, las mismas causas producirán los mismos efectos y el sobrepeso reaparecerá.

Adoptar y mantener las buenas costumbres alimentarias significa conservar las maneras sanas de elegir y preparar la comida.

Utiliza pocas grasas, evitando la mantequilla y el aceite para preparar las comidas. Da preferencia a cocinar al vapor, al horno o hierve los alimentos en agua y piensa en invertir en una sartén anti-adhesiva que te permita cocinar sin materias grasas.

Pon en práctica las recetas dietéticas, aunque no por ello menos sabrosas, que proponen ciertos libros de cocina ligera, en los cuales podrás encontrar básicos "ligeros" (mayonesa o vinagretas, platos únicos) y maneras divertidas de preparar sin calorías, los alimentos sanos (frutas, verduras).

Cuando compres en el supermercado productos frescos o congelados, da preferencia a los alimentos básicos, a los que no se ha añadido azúcar o materia grasa. Prepara tú misma la comida, reduciendo las dosis en azúcar, sal y grasas.

No dudes en consumir y utilizar en tus preparaciones productos ligeros (productos lácteos a 0%, mantequilla ligera, edulcorantes de síntesis).

Qúe Crema usar en los párpados y el área de los Ojos - Belleza Corporal - Todo Mujer y Hombre Latino


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Qúe Crema usar en los párpados y el área de los Ojos

Lo primero que hay que hacer es decidir si quieres una crema para el día o para la noche. Esto es importante porque algunas cremas para el día contienen factores de protección y por lo tanto no deben ser usadas durante la noche.


Las cremas para los ojos de día son generalmente de textura ligera, para que sean más efectivas cuando se usan bajo el maquillaje.

Para la noche es mejor usar cremas de texturas más ricas con ingredientes activos, como ácido glicólico para alisar texturas, hidroquinona para blanquear manchas y retinol para reafirmar la piel. Las cremas para la noche tienen la función de ayudar a la piel a recuperarse del estrés al que estuvo sometida durante el día. Por eso los ingredientes son más fuertes y trabajan durante toda la noche.

Lo siguiente es escoger productos que estén específicamente diseñados para usarse sólo en el área de los ojos. Otras cremas pueden ser muy fuertes para el área de los párpados, por lo que al aplicarlas no se debe sobrepasar el hueso orbital del rostro. Los tratamientos para los ojos vienen generalmente en gel transparente o gel cremoso y están formulados para quedarse en el área donde se apliquen, ya que existen otros productos que pueden correrse a áreas más sensitivas como la línea de las pestañas y causar irritación.

Cuando se trata de escoger entre marcas diferentes busca las que contengan las siguientes palabras claves en el tipo de tratamiento. En los productos para el día busca por términos que indiquen que el tratamiento es usado para protección, como difuminadores ópticos, rellenadores de líneas, antioxidantes, alisantes y realzantes. En productos para la noche busca los términos reparar, restaurar, rejuvenecer, y reafirmar.

Algunos consejos para mejores resultados al uso son:

* Mantén los productos en gel o cremosos en la refrigeradora y aplícalos fríos cuando tengas bolsas bajo los ojos.
* Usa los productos como se especifique en las instrucciones.
* Evita cremas con protector solar durante la noche, aunque ya lo dijimos, no esta de más recalcarlo ya que a veces sólo contamos con una crema para los ojos y creemos que al aplicarla durante la noche será beneficioso. Las cremas con protector solar contienen ingredientes que pueden irritar tus ojos mientras duermes y también pueden interferir con el proceso reparador de la piel durante la noche.
* Cuando utilices productos con retinol por primera vez, úsalos una noche sí y una noche durante la primera semana. El retinol puede causar sensitividad en la piel.
* Si utilizas algún producto exfoliante, siempre recuerda usar protector solar antes de salir a la calle ya que después de remover las células muertas de la piel ésta queda expuesta.